Dzieci i młodzież z Wieniawy mogą korzystać z basenu

Wójt Gminy Wieniawa i Dyrektor Zespołu Szkół Ogólnokształcących w Wieniawie zapraszają wszystkich uczniów do uczestnictwa w zajęciach rekreacyjnych w ramach programu "Bezpiecznie w wodzie” na basenie Powiatowej Pływalni w Przysusze, zgodnie z opracowanym i dostępnym w szkole harmonogramem.
Pływanie uznane jest za jeden z najzdrowszych dla naszego organizmu sport. Pływać może niemal każdy, bez względu na kondycję i wiek. Podczas tej czynności relaksujemy się zarówno fi zycznie jak i  psychicznie. Na naukę pływania nigdy więc nie jest za późno, a korzyści wynikające z tej aktywności fizycznej są ogromne. Pływanie poprawia ogólny stan zdrowia: dotlenienie organizmu i usprawnienie krążenia. Sport ten systematycznie uprawiany poprawia pracę płuc i serca, a także usprawnia  przemianę materii. Pływanie uodparnia nasz organizm na przeziębienia. Gdy ruszamy się w wodzie, krew w organizmie lepiej krąży, co działa stymulująco także na układ nerwowy. Przypominamy wszystkim uczestnikom zajęć, że na basenie:nie skacze się do wody, jeśli jest zakaz: nie wyprzedzaj i  nie wpadaj na pływających, zachowaj bezpieczny odstęp, jeżeli słabo pływasz, zajmij na basenie  skrajny tor, aby w razie czego chwycić się barierki, przed i po pływaniu dokładnie umyj ciało, dokładnie wypełniaj prośby i  polecenia ratowników. Zawsze po pływaniu bardzo dokładnie wysusz włosy, żeby uniknąć przeziębień i  kataru.

Wydawca: Powiat Przysuski. 2013
By: Fresh Joomla templates